Einladung zum Gesundheitsmonat

Körperbewusstsein

Im Monat April gibt es jede Woche Veranstaltungen, die den Besuchern helfen sollen, mehr Körperbewusstsein zu entwickeln und für die Körpergesundheit zu sensibilisieren. Immer mehr junge Leute wissen nicht, wie gesunde Ernährung funktioniert, was Körperbewusstsein ausmacht und haben keinen Überblick über die Vielzahl an Sportarten, die sie ortsnah ausüben können. Darum hat das Team des Jugendzentrums ein Rahmenprogramm erstellt, das den Jugendlichen Einblick in diese Themen gibt. Auf der Internetseite www.jz-langenfeld.eu finden Interessierte einen Terminplan. Besonders hervorzuheben ist der Besuch des amtierenden Deutschen Meisters und Europa-Cup-Siegers im Judo, Anthony Zingg. Er stellt am 12.4. um 17.30 Uhr die Sportart vor und gibt exklusiv eine Kostprobe seines Könnens. Danach gibt er den Besuchern erste Anleitungen. Außerdem behält er es sich vor, die Mitarbeiter des Jugendzentrums zu einer kleinen Vorführung hinzuzuziehen.

Angrillen

Herzlich einladen möchte das Jugendzentrum weiterhin zum Angrillen am 17.4. um 18 Uhr unter dem Thema „Grillen ohne Reue“. Im Rahmen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung werden diesmal nicht Steaks und Würstchen auf dem Grill landen, sondern gefülltes Gemüse, Fisch und Hühnchen.