SG Monheim: Neues Programm liegt aus
Auch in diesem Jahr wurde von der SG Monheim (SGM) wieder ein Programm mit vielen Angeboten erstellt.
Zumba, Schwimmen und vieles mehr
Neben bekannten Angeboten in den verschiedenen Abteilungen gibt es auch in diesem Jahr wieder viele neue Sportkurse: ob Zumba® (ein Tanz nach lateinamerikanischer Musik), Fatkiller/Bodystyle zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur oder „Sport ab 55+“. Aber auch für den Gesundheitsbereich bietet die SG Monheim mit Pilates, Wirbelsäulengymnastik und „Fit und Rücken“ ein passendes Angebot, teilweise mit der Unterstützung der Krankenkassen. Weitere Kursangebote gibt es von der Schwimmabteilung oder auch beim Eltern/Kind-Turnen. Dies ist nur ein kleiner Ausschnitt aus dem vielfältigen Angebot der SG Monheim. Eine komplette Übersicht finden Sie im SGM-Programm. Dieses liegt bei allen Sparkassen und Raiffeisenbanken sowie bei der Stadt, Marke Monheim und in den verschiedensten Geschäften aus. Auch bei der Geschäftsstelle der SGM kann man sich informieren.
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